奋起打击乐鼓手俱乐部：爵士鼓教学——架子鼓教学——

《提高篇》 章 手脚配合的深度技巧练习

一重音移位练习

二大鼓深度技巧练习

三单跳与双跳的混合练习

四双跳三连音与三连音复合跳练习

五单跳双跳四连音与大鼓和踩镲组合训练

六单跳双跳三连音与大鼓和踩镲组合训练

七手镲十六分音符双手敲击的开镲训练

八“加花”插入的实用技巧练习

第二章 实用流行节奏练习

一摇滚风格练习

二爵士风格练习

三拉丁风格练习

奋起打击乐鼓手俱乐部：爵士鼓教学——架子鼓教学——

《应用篇》 章 演奏中的常识和学习者关心的问题

第二章 歌曲谱例练习

第三章 鼓及其演奏方面的专业技术名词对照 武汉奋起打击乐爵士鼓培训中心单跳与双跳的混合练习