长短腿如果不及时矫正,跛脚走路非常辛苦,形象当然也受影响,时间长了很容易产生脊柱弯曲,引起很多并发症。穿上长短腿(长短脚)鞋,能像正常人一般行走,克服了有脚疾的人行走颠跛的缺陷,而且是隐形设计,外观不容量被别人发觉。原理:长短脚补高鞋从外观上看和普通鞋子一样,只是鞋子内部一高一低,以达到补高的作用,左右才能平衡。
由于高弓足的脚背很高,为了改善这点,可以将鞋子的脚掌部分垫高,以分担身体的重量,同时小指侧也要加入支撑点,使脚改往内侧倒,如此身体的重量就可平均分配到脚底各个部位,高弓的情况就可因此获得改善。简单的说,就是要选购适合自己的足型,同时鞋底附有足弓垫的专业正确鞋子,才能改善高弓足的问题。
扁平足走路是穿平足矫形鞋或平足鞋垫进行矫正。矫形鞋的要求如下:鞋跟和鞋腰要窄,鞋帮要紧,鞋跟外侧到外踝前缘,内侧要延长到距舟关节,并垫高3-6mm,这样做是为了使足内翻,矫正跟骨外翻,并将距骨头托起,防止下陷。
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