北狮舞主要表演“吴狮”，即武帝任命的北魏“锐狮”。小狮子一个人跳舞，大狮子一对夫妇跳舞。一个人站着舞狮头，另一个人弯腰舞狮身尾。舞狮者身披狮子被，绿色狮子裤，金爪靴，毛色与狮身相同。人们无法识别舞狮的形状。它的外观与真正的狮子非常相似。
醒狮是武术与舞蹈、音乐等文化活动的结合。表演时敲锣打鼓，舞狮者先击打南拳，称为“开桩”，然后两人舞狮，另一人头戴面带微笑的“大头佛”头，手里拿着一个大葵花扇。狮子上台了。舞狮的动作多以南拳马式为主。主要套路有“采青”、“高台饮水”、“狮子吐球”、“踩梅花桩”等。其中，“彩青”是醒狮的精髓。有崛起、传承、转移、结合的过程，具有戏剧性和叙事性。
舞龙源自古人对龙的崇拜，每逢喜庆节日，人们都会舞龙，从春节开始舞龙，然后二月“龙抬头”、端午节时也舞龙。舞龙时，龙跟着绣球做各种动作，穿插，不断地展示扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势。所以以舞龙的方式来祈求平安和丰收就成为全国各地汉族的一种民俗文化。
舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化完成龙的游戏，穿，腾，跃，翻，滚，戏，缠，组图造型等动作和套路，充分展示龙的精，气，神，韵等内容的一项传统体育项目。