长短腿(长短脚)如果不能够及时矫正,跛脚走路是非常辛苦的,形象当然也会受到一些影响,时间长了也很容易产生脊柱弯曲,引起很多的并发症。但是穿上定制的长短脚增高鞋,就能像正常人一般行走,很大程度上克服了有脚疾的人行走颠跛的缺陷,而且这是隐形设计,外观不容易被别人发觉。
由于高弓足的脚背很高,为了改善这点,可以将鞋子的脚掌部分垫高,以分担身体的重量,同时小指侧也要加入支撑点,使脚改往内侧倒,如此身体的重量就可平均分配到脚底各个部位,高弓的情况就可因此获得改善。简单的说,就是要选购适合自己的足型,同时鞋底附有足弓垫的专业正确鞋子,才能改善高弓足的问题。
专业定做补高鞋,各种脚型鞋,双下肢不等长的朋友越早定做补高鞋是越有利的,相信有长短腿的朋友都应该清楚,走起路来身体两边会不平衡,不仅走路姿势难看,走路累人,重点是对身体的伤害很大,脊椎弯曲变形,颈椎弯曲变形,腰骨弯曲变形,盆骨弯曲变形等等。这种情况会随着年龄的增加而越来越严重。所以我们建议有长短腿的朋友要尽早定做残疾鞋。
对于足底筋膜和小腿后侧肌张力高的患者,在鞋垫设计时、通过对足底肌和小腿后侧肌在跖骨头止点处施加本体感受刺激,来缓解足底肌和腱膜的张力,为降低足弓高度创造机会。鞋垫设计时考虑使用EVA等有一定弹性材料,提高高弓足整体缓冲能力,并通过具有弹性缓冲性能的材料缓解后足和前足局部集中压力;应注意保持足弓适度的支撑力的同时、维持足弓一定弹性,减少对下肢关节和脊柱的冲击力、避免损伤发生。